10drama.com -–Memiliki kulit yang sehat dan kencang tidak hanya bisa diperoleh melalui perawatan mahal, tetapi juga dari makanan yang Anda makan. Siapa sangka bahwa dengan menjalani kebiasaan mengonsumsi makanan kaya gizi, seperti antioksidan, vitamin, dan lemak baik, Anda dapat membantu menjaga kelenturan, kelembapan, serta kemampuan regenerasi kulit secara alami. Lalu, apa saja makanan yang dapat … Read more
10drama.com -,JAKARTA – Ginjal memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh kita, yaitu menyaring sampah dari darah. Menjaga kesehatan ginjal dalam kondisi optimal sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran keseluruhan tubuh kita. Apa yang kita konsumsi berpengaruh besar terhadap kondisi kesehatan kita.ginjal. Dikutip dari timesofindia, Dr. Eric Berg, seorang chiropractor dan penulis nutrisi, kini … Read more
10drama.com –– Untuk membangkitkan semangat dan energi kita dalam memulai hari, kita dapat mengonsumsi minuman bergizi di pagi hari. Tidak sembarangan, kita perlu mengetahui jenis minuman sehat yang mampu meningkatkan energi kita. Minuman Alami Yang Meningkatkan Energi Agar tidak salah, berikut 5 macam minuman yang bermanfaat untuk meningkatkan energi dan dapat dikonsumsi saat pagi hari, … Read more