kesehatan Archives - Page 4 of 4

Mengenali Kanker Lambung

Gaya Hidup·July 19, 2025

Aktris asal Korea Selatan Kang Seo Ha meninggal di usia 31 tahun. Ia memiliki riwayatkankerperut yang tidak diungkapkan kepada publik, menurut situs webSoompi, Senin, 14 Juli 2025. Jenazah Kang Seo Ha akan disemayamkan di Rumah Sakit St. Mary Seoul. Upacara pemakaman akan dilaksanakan pada Rabu, 16 Juli 2025 pukul 07.40 waktu setempat di Haman, Gyeongnam.

Apa Itu Kanker Lambung?

Menurut situs web Cleveland Clinic, kanker lambung (gastric cancer) jenis penyakit yang terjadi ketika sel-sel pada lapisan dinding perut berkembang secara tidak terkendali. Penyakit ini bisa muncul di bagian mana pun dari sistem pencernaan. Di Korea Selatan dan Jepang, pasien dengan kondisi ini umumnya mengalami pertumbuhan sel kanker di lambung. Berbeda dengan di Amerika Serikat, kebanyakan kasus kanker terjadi di bagian atas lambung yang berdekatan dengan esofagus (gastroesophageal junction).

Kanker lambung dimulai dari lapisan dalam perut dan berkembang secara perlahan. Jika tidak ditangani, pertumbuhan sel-sel kanker ini bisa membentuk tumor hingga menembus dinding lambung, lalu menyebar ke organ-organ sekitarnya seperti hati atau pankreas.

Pada tahap awal, kanker lambung tidak menunjukkan tanda-tanda khas. Gejala mulai muncul ketika penyakit sudah berkembang lebih lanjut. Beberapa gejalanya antara lain:

Pengurangan berat badan tanpa alasan yang jelas
Rasa sakit di bagian atas perut
Kehilangan nafsu makan
Mual dan muntah
Kesulitan menelan
Perut terasa kenyang meskipun makan dalam jumlah sedikit
Kelelahan berlebihan
Sering merasa kembung
Keluar darah dari mulut atau kotoran yang berwarna hitam

Banyak gejala yang disebutkan bukan berarti menandakan adanya kanker. Terdapat berbagai kondisi kesehatan lain yang bisa memunculkan gejala serupa, oleh karena itu penting untuk melakukan pemeriksaan medis jika keluhan terus berlangsung.

5 Tips Kesehatan Liver yang Penting

Gaya Hidup·July 19, 2025July 19, 2025

10drama.com – Liveratau jantung merupakan salah satu organ terbesar dan paling rumit dalam tubuh manusia yang melaksanakan berbagai fungsi krusial untuk mendukung kelangsungan hidup. Dengan beban kerja yang begitu besar, menjaga fungsi jantung tetap optimal sangat penting agar seluruh sistem tubuh dapat beroperasi dengan baik.

Kerusakan pada hatiseperti yang terjadi pada penyakit hati seperti sirosis atau penyakit hati berlemak nonalkoholik (NAFLD), dapat mengganggu fungsi penting organ ini dan menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius. Oleh karena itu, penting untuk mulai menerapkan kebiasaan sehari-hari yang bisa membantu menjaga kesehatan hati.

Dilansir dari Hopkins Medicine dan WebMD, berikut lima cara yang bisa dilakukan untuk menjaga dan merawat organ hati:

1. Mengurangi Konsumsi Alkohol

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan merupakan salah satu faktor utama yang menyebabkan kerusakan pada organ hati. Meskipun banyak orang mengira hanya mereka yang memiliki kebiasaan minum berat yang berisiko menderita sirosis, kenyataannya konsumsi alkohol dalam jumlah sedang pun, jika dilakukan secara teratur, bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang.

Alkohol merusak sel-sel hati dan menyebabkan peradangan serta terbentuknya jaringan parut. Mengurangi konsumsi alkohol atau berhenti sama sekali adalah langkah penting untuk menjaga struktur dan fungsi hati tetap baik.

2. Menghindari Pemaparan Bahan Beracun dan Zat Kimia

Banyak produk rumah tangga, insektisida, serta bahan kimia lainnya mengandung zat racun yang dapat memberatkan dan merusak kinerja hati jika digunakan dalam jangka waktu lama. Paparan zat-zat ini bisa terjadi melalui makanan yang tercemar atau melalui kontak langsung dengan kulit dan saluran pernapasan.

Oleh karena itu, penting untuk mencuci buah dan sayuran sebelum dimakan, menyimpan bahan kimia dengan benar, serta selalu memperhatikan label peringatan pada produk pembersih atau pestisida. Mengurangi paparan racun dari luar dapat membantu mengurangi beban kerja hati.

3. Menghindari Penyebaran Virus Hepatitis

Infeksi virus hepatitis, terutama hepatitis A, B, dan C, dapat memicu peradangan akut atau kronis pada organ hati, yang dalam jangka panjang berpotensi berkembang menjadi sirosis atau kanker hati.

Pencegahan bisa dilakukan melalui berbagai metode berikut ini:

Vaksinasi: Saat ini tersedia vaksin untuk hepatitis A dan B, serta sangat disarankan bagi orang yang belum pernah menerima vaksin.
Perilaku seksual yang benar: Virus hepatitis B dan C bisa menyebar melalui darah serta cairan tubuh, sehingga tindakan hubungan seks yang aman dapat membantu menurunkan kemungkinan penularan.
Kebersihan diri: Hepatitis A sering menyebar melalui makanan atau air yang tercemar. Mencuci tangan secara teratur, khususnya sebelum menyantap makanan atau setelah pergi ke kamar mandi, adalah cara yang baik untuk mencegah penularannya.

4. Bijak dalam Menggunakan Obat dan Suplemen

Banyak orang mengonsumsi obat tanpa resep dan suplemen tanpa memikirkan dampaknya terhadap organ hati. Padahal, hati berperan dalam mencerna sebagian besar obat yang masuk ke tubuh. Penggunaan berlebihan, campuran yang tidak tepat, atau pengambilan suplemen herbal tertentu bisa menyebabkan kerusakan hati mendadak.

Sangat penting untuk selalu mematuhi petunjuk penggunaan obat, berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen, serta menghindari penggunaan produk yang tidak jelas keamanannya. Memeriksa bahan dan efek samping suatu produk dapat membantu mencegah kerusakan hati akibat zat-zat yang bersifat hepatotoksik.

5. Memelihara Kebiasaan Makanan yang Sehat dan Aktivitas Harian yang Dinamis

Gaya hidup yang tidak sehat, khususnya yang menyebabkan obesitas, menjadi penyebab utama munculnya penyakit hati berlemak nonalkoholik. Mengonsumsi makanan yang kaya lemak jenuh, gula berlebih, dan rendah serat dapat meningkatkan kemungkinan penumpukan lemak di dalam hati.

Untuk menghindarinya, penting untuk melakukan hal-hal berikut:

Mengonsumsi makanan yang seimbang, termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, protein rendah lemak, serta lemak baik seperti yang berasal dari ikan atau kacang-kacangan.
Melakukan kegiatan fisik secara rutin, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau berolahraga ringan minimal 30 menit setiap hari.
Menghindari makanan olahandan minuman manis, yang mampu memicu penumpukan lemak di hati serta peradangan.

Pusat Pengalaman Ogawa Jadi Solusi Relaksasi Masyarakat Indonesia

Gaya Hidup·July 19, 2025July 19, 2025

10drama.com, JAKARTA – Pengurangan stres yang cepat dan sederhana menjadi cara efektif bagi masyarakat ibu kota yang sibuk bekerja dan tidak memiliki banyak waktu untuk mencari tempat relaksasi di luar.

Salah satu metode paling sederhana untuk mencapai ketenangan adalah dengan menggunakankursi pijatdi rumah untuk melepaskan tubuh dari rasa lelah serta meredakan otot yang kaku.

Memenuhi berbagai kebutuhan masyarakat Indonesia akan relaksasi, OGAWA menyediakan Experience Center di Plaza Indonesia.

OGAWA yang berada di Plaza Indonesia sejak tahun 2019 merupakan perusahaan pembuat kursi pijat yang memilikiteknologiinovasi paling canggih untuk kursi pijat.

Mengusung konsep pusat pengalaman, toko terbaru OGAWA hadir dengan suasana yang hangat, nyaman, dan ramah dengan nuansa mewah.

Pengalaman musik dan aroma yang disesuaikan dengan identitas OGAWA menambahkan nuansa pribadi dan sensasi yang tak terlupakan bagi pengunjung.

“Kami kembali membuka toko baru di Plaza Indonesia Lantai B dengan tampilan yang lebih segar dan modern agar pelanggan merasa nyaman dalam mencoba produk-produk terbaru kami,” ujar Sales & Marketing Director PT Duta Abadi Primantara, Aria Hermawan, saat Grand Opening OGAWA Experience Center, Selasa (15/7).

Pada acara ini, OGAWA memperkenalkan produk teknologi terbaru bernama Biovis yang memberikan pengalaman relaksasi mewah dengan berbagai fitur canggih di dalamnya.

Beberapa inovasinya meliputi teknologi Biovision yang merupakan Biomechanical Vision technology dengan pengenalan gerakan canggih dan sistem pemantauan kesehatan berbasis AI untuk menganalisis gerakan tubuh, postur, serta aktivasi otot.

Inovasi gerakan 5D pada Biovis adalah teknologi pijat 5D terkini. Teknologi ini diklaim dilengkapi penyesuaian cerdas berbasis AI dan pemantauan biometrik.

“Teknologi ini mampu mengenali detak jantung dan tingkat stres Anda, kemudian secara otomatis menyarankan jenis pijatan yang paling cocok, baik untuk relaksasi, pemulihan, atau meningkatkan energi,” ujar Aria Hermawan.

Setiap sesi menjadi lebih personal dan efektif, sehingga gerakan serta titik pijatan lebih sesuai dengan posisi, postur, dan tekanan tubuh untuk mencapai ketepatan pijatan yang maksimal.

Diklaim 98% mirip dengan pijatan manusia, sensasi gerakan yang dirasakan seperti dipijat oleh seorang ahli pijat.

Terutama ketika melakukan gerakan menggulung atau menekan, dengan tekanan yang diiringi gerakan menarik, sehingga menciptakan pengalaman yang lebih alami dan tenang.

“Biovis dilengkapi dengan Teknologi Sense Core System yang telah dipatenkan bernama PPG Technology, yaitu sensor canggih yang memberikan data akurat mengenai kebutuhan tubuh Anda dalam menikmati pengalaman pijat yang disesuaikan dengan kebutuhan pribadi,” kata Aria Hermawan.

Salah satu fitur yang dipegang hak ciptanya oleh OGAWA adalah MotionFlex, dilengkapi dengan teknologi Pilaflex angle swing massage yang mengarah pada pemijatan kaki dengan metode khusus untuk memberikan rasa rileks dan meningkatkan peredaran darah.

Merasa pengalaman teknologi pijat kaki terbaru yang memungkinkan gerakan fleksibel pada paha, pergelangan kaki, dan seluruh kaki untuk menghasilkan efek relaksasi, melepaskan ketegangan otot, serta menciptakan ketenangan bagi tubuh dan pikiran.

Selain menawarkan kenyamanan dan kemewahan, OGAWA Biovis dilengkapi dengan sistem suara Monster yang memiliki 4 speaker dan 2 subwoofer, menghasilkan bass yang luar biasa untuk pengalaman mendengarkan musik yang lebih baik. (esy/jpnn)